Das Abenteuer Leben genießen
Burnout vorbeugen – entspannt und kraftvoll durch das Abenteuer LEBEN!
Mentalcoach
Claudia Greimel
Ich unterstütze in meiner Praxis Frauen und Familien in herausfordernden Situationen. Besonders Frauen sind gefährdet im Alltag auszubrennen oder in ein Burnout zu schlittern. Mutter und gleichzeitig Frau zu sein, ist gar nicht so einfach.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele Frauen im normalen Alltag auf sich selbst vergessen. Gerne unterstütze ich sie dabei mit wirkungsvollen Methoden, damit sie das LEBEN wieder als Abenteuer sehen.
Herausforderungen bei denen ich gut unterstützen kann
Findest du dich hier wieder
Ich habe das Gefühl nur noch zu funktionieren
Die Bedürfnisse der Familie, dringende Termine, nicht „nein sagen“ können, brauchen so viel Energie, dass für dich nichts mehr übrig bleibt.
Ich persönlich kenne das sehr gut und ich habe Wege gefunden, um aus diesem Karussell wieder aussteigen zu können. Bei einem kostenlosen Erstgespräch erzähle ich dir gerne mehr darüber.
Ich fühle mich innerlich leer. Wie kann einem Burnout vorbeugen?
Ich habe keine Zeit mehr für mich, ich fühle mich müde und der Schlaf ist keine Erholung mehr. Ich habe das Gefühl, dass ich kurz vor einem Burnout stehe.
Hier ist es zunächst wichtig, eine tägliche Entspannungsoase zu definieren und die eigenen Bedürfnisse wieder warhzunehmen. Im Coaching können wir gemeinsam dein persönliches Konzept für mehr Energie und Ausgeglichenheit erstellen.
Ich kann meinen Körper nicht annehmen
Ich fühle mich in meinem eigenen Körper nicht wohl und kann mich selber im Spiegel nicht anschauen.
Viele Menschen haben ein ähnliches Problem. Der beste Weg, um damit klarzukommen ist, dass du lernst dich selbst anzunehmen. Dann beginnt man sich aus einer anderen Perspektive aus zu betrachten. Auf diesem Weg unterstütze ich dich gerne.
Das "Nein-sagen" fällt mir oft schwer
Um niemanden vor den Kopf zu stoßen oder als egoistisch zu gelten, sage ich zu allem „ja“.
Wenn das auch auf dich zutrifft, ist es zunächst wichtig, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen kennen zu lernen. Im Coaching helfe ich dir diese Bedürfnisse wieder bewusst wahr zu nehmen und deine Grenzen zu akzeptieren.
Du hast eine herausfordernde medizinische Diagnose bekommen
Manche herausfordernde Diagnose können das Leben ganz schön durcheinander bringen. Im Vordergrung steht die ärztliche Behandlung. Aber manchmal öffnen alternative Methoden neue Möglichkeiten.
Gerade die Energiearbeit kann dazu beitragen, die medizinischen Therapien besser wirken.
Die Geburt meines Kindes steht bevor, was passiert da mit mir?
Du freust dich auf die Geburt deines Kindes? Du weißt aber nicht, was auf dich zukommen wird? Du fragst dich: „schaffe ich das alles?“
Ein Tipp von Mutter zu Mutter: „das Wichtigste was du jetzt brauchst, ist ENTSPANNUNG!“
Ich zeige dir in meinen Coachings schnell wirksame Entspannungsmethoden, die du auch bei der Geburt einfach anwenden kannst.
Andere wissen alles besser
Du bist von den Ratschlägen und Einflüssen von anderen genervt? Es fällt dir manchmal schwer, dich von den anderen abzugrenzen? Du weißt nicht, wie du die gutgemeinten Ratschläge abstellst, ohne den anderen zu verletzen?
Wichtig dabei ist, dass du auf deine weibliche Intuition hörst und bei dir selbst bleibst. Gerne begleite ich dich auf diesem Weg zu deiner inneren Gelassenheit.
Ich bin schwanger! Der Körper verändert sich! Was soll ich bloß tun?
Kennst du die morgendliche Übelkeit? Hast du einen charmanten Partner, der dich „Walross“ nennt?
Geborgenheit ist hier das Thema! Nicht nur das ungeborene Kind, sondern auch du als werdende Mutter brauchst Nähe, Verständnis und Geborgenheit. Ich zeige dir, wie du die Veränderungen deines Körpers immer mehr annehmen kannst. Wir Frauen haben das Privileg unser Kind in uns zu tragen, und das ist sehr wertvoll.
Ich bin schwanger und könnte weinen und lachen im selben Moment
In einem Moment lachen und im nächsten weinen? Oder beides gleichzeitig?
Diese Stimmungsschwankungen machen den Alltag schwer und du findest das manchmal peinlich? Vor allem, wenn du plötzlich am Arbeitsplatz zu weinen beginnst?
Mentale Stabilität können diese Stimmungsschwankungen abschwächen. Im Coaching zeige ich dir, wie du leichter damit umgehen kannst.
Dein Kind auf der Erde willkommen heißen
Du hast dein Kind auf die Welt gebracht! Du möchtest, dass dein Kind außerhalb deines Bauches ankommen kann?
Mutter und Kind brauchen zu allererst Geborgenheit und Sicherheit. Da ist ein liebevolles Umfeld gefragt.
Ich zeige dir Wege und Methoden, wie dein Kind auf der Erde sicher und geborgen ankommen kann.
Frau sein
Dich als Frau, werdende Mutter oder als Mutter stärken
Mentale Begleitung
Damit die dein Abenteuer LEBEN wieder aktiv gestalten kannst
Kinder und Jugendliche
Von der Wiege bis ins Erwachsenenalter.
Entdecke deine weibliche Ursprungskraft
Frau zu sein ist etwas Wunderschönes. Du als Frau darfst dabei aktiv am Schöpfungsprozess mitwirken. Doch nicht immer ist diese Verantwortung einfach. Ich helfen dir gerne dabei, wie du dieses Geschenk zum Wohle für dich und deiner Familie annehmen darfst.
Fachexpertise
Was du erwarten kannst
Ganzheitliche Sichtweise
Die medizinische Unterstützung ist wichtig für deinen Körper und den Körper deines Kindes. Was jedoch oft fehlt, ist die ganzheitliche Begleitung. Damit du dich in deinem Körper wohl fühlst, ist es meiner Erfahrung nach wichtig, die Bedürfnisse von Seele und Geist miteinzubinden.
Erfahrung und Kompetenz
Ich bin selbst Mutter und Ehefrau. Dadurch weiß ich, was es heißt viele verschiedene Rollen zu erfüllen und zu entsprechen. Außerdem durfte ich schon zahlreiche Frauen und Mütter auf ihrem Weg begleiten. Bei mir bekommst du meine gesamte Erfahrung als Frau und Mentalcoach und als Mutter, damit du wieder das Gefühl bekommst dein eigenes Abenteuer LEBEN aktiv zu erleben und gestalten
Hilfe zur Selbsthilfe
Bei mir erlernst du wirkungsvolle Methoden, um dir selbst im Alltag helfen zu können. Ich zeige dir verschiedene Methoden, wie du dir Unbewusstes bewusst machst und dadurch dein Leben aktiv gestalten kannst.
Durch das Umsetzen und Trainieren der gezeigten Methoden, verändern sich deine Sichtweisen und dein Verhalten. Dadurch kannst du deine Lebenseinstellung, deine Gesundheit, deine Beziehungen, bzw. kurz gesagt, dein gesamtes Wohlbefinden verbessern.
Außergewöhnliche Erfahrungen
Durch meinen ganzheitlichen, spirituellen Zugang treten manchmal außergewöhnliche positive Phänomene auf, wie
- Glücksgefühle
- tiefer innerer Frieden
- Wahrnehmung von Licht oder Wärme
- plötzliche Klarheit zu einem Thema
Im entspannten Zustand kann dir deine Seele am besten die Lösungswege für deine Herausforderungen zeigen.
Testimonials
Was sagen meine Klientinnen
Claudia ist eine gute Zuhörerin und geht mit sehr viel Feingefühl an das Thema heran. Sie hat mir viel Mut und Zuversicht mit ihren Worten und den kraftvollen Karten (von Ingrid Auer oder Engelssymbolen) gespendet. Nach der Fernbehandlung hat sie mir verständlich erklärt, was sie gemacht hat und an was ich noch arbeiten darf. Ich war sehr zufrieden mit ihr und werde sie in meiner nächsten Schwangerschaft sicher schon früher kontaktieren.
Die Beratung bei Claudia ist einfach zauberhaft. Nach einer Sitzung fühlt man sich bereits entspannt und erholt – in einer doch sehr schnelllebigen Zeit genau das Richtige zum Ankommen bei sich selbst. Auch während meiner Schwangerschaft halfen mir die Sitzungen, um mich zu erden und bei mir zu bleiben. Inzwischen ist auch mein Sohn bei ihr und er wirkt danach viel entspannter. Zusätzlich zur ärztlichen Beratung suchten wir Claudia aufgrund seiner Hautprobleme auf und auch hier zeigt sich eine positive Wirkung bereits nach wenigen Sitzungen.
Eine Coaching Sitzung bei Claudia ist wie ein kleiner Kurzurlaub für die Seele. Man wird in einem familiären Ambiente empfangen und dann arbeitet man gemeinsam an den Themen. Nie gibt es einen erhobenen Zeigefinger, vielmehr ist es ein fast zärtliches Begleiten auf dem persönlichen Weg. Die Lösungsvorschläge sind praktikabel und gut umsetzbar. Egal ob es um Lebenskrisen oder auch wichtige Entscheidungen im Leben geht, man merkt deutlich, dass hier nicht mit „das wird nicht besser, wenn“ Sprüchen auf eine Folgebuchung abgezielt wird, sondern dass nachhaltige Lösungen und Konzepte im Mittelpunkt stehen.
Jeder und jedem der einen kompetenten Coach für seine Probleme und Lebensthemen sucht kann ich die Praxis Weg zu mir von Claudia Greimel nur empfehlen.
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ca. 30 Minuten | 0,00 Euro
Ich nehme mir gerne Zeit für ein erstes Kennenlernen bei dem es ganz um DICH und deine individuelle Situation geht. So können wir beide feststellen, ob mein Zugang dir weiterhilft.