Sprechstunde

mentale Gesundheit

„Der Weg des Vorwärtskommens besteht darin, den ersten Schritt zu tun. “

Sprechstunde

mentale Gesundheit

Täglich hört und liest man in den Medien schreckliche Ereignisse, die viele nicht kalt lassen. Der eine oder die andere fragt sich, was wohl die Zukunft für sich selbst und die Kinder bringen mag. Da stehen die Gedanken im Kopf nicht still. Die ganze Situation belastet oft Beziehungen. Viele Menschen klagen über Ängste, Schlafstörungen, Gereiztheit und vieles mehr.

 

In der Sprechstunde für mentale Gesundheit besteht die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen alles auszusprechen, das gerade belastet. Zur Unterstützung werden Übungen und Tipps mit nach Hause gegeben, die ganz leicht im Alltag umgesetzt werden können. Dadurch wird das Wohlbefinden im ganzen Körper gesteigert. 

Um Voranmeldung wird gebeten.

Wann?

Dienstag, 20.02.2024
Dienstag, 14.05.2024
Dienstag, 23.07.2024
Dienstag, 12.11.2024

jeweils 17 – 18 Uhr

Wo?

Gemeindeamt Hafnerbach
Kirchenplatz 4,
3386 Hafnerbach

Wieviel?

kostenlos

Leitung der Sprechstunde mentale Gesundheit

Claudia Greimel

Ich unterstütze in meiner Praxis Frauen und Familien in herausfordernden Situationen. Besonders Frauen sind gefährdet im Alltag auszubrennen oder in ein Burnout zu schlittern. Mutter und gleichzeitig Frau zu sein, ist gar nicht so einfach. 

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass viele Frauen im  normalen Alltag auf sich selbst vergessen. Gerne unterstütze ich sie dabei mit wirkungsvollen Methoden, damit sie das LEBEN wieder als Abenteuer sehen.

So bist du mit dabei

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